Embora tradicionalmente a Hidroterapia fosse utilizada no tratamento do
doente físico e mental e basicamente nos problemas neurológicos, ela
agora vem sendo utilizada em programas de controle da dor crônica, no
tratamento de paciente pós-mastectomizados, reabilitação cardíaca, e
cada vez mais no meio Ortopédico, Traumatológico e na Medicina
Desportiva. Benefícios da Hidroterapia: A Medicina Desportiva, o
condicionamento físico, a Artroplastia Articular e os programas de
reabilitação de coluna estão entra as muitas áreas da Ortopedia nas
quais a Hidroterapia pode promover a pronta restauração da função. A
Hidroterapia é benéfica quando se deseja pouca ou nenhuma sustentação de
peso ou quando há inflamação, dor, retração e/ou espasmo muscular e
limitação da amplitude de movimento, que podem de maneira isolada ou
conjunta diminuir a função normal. A Hidroterapia também é uma opção
para pacientes que estejam incapacitados d realizar exercícios no solo
em razão de cirurgia recente, lesão muscular, tendínea ou ligamentar,
lesão neuromuscular ou Ortopédica aguda ou crônica, doença Reumatológica
ou deficiência neurológica. Os pacientes relatam que na água os
movimentos não só se tornam mais fáceis mas também menos dolorosos,
tornando a reabilitação mais rápida. Muitos experimentam aumento do
relaxamento, diminuição do espasmo e dores musculares, além de um
aumento da amplitude de movimento e força durante as sessões de
Hidroterapia. A flutuação do corpo humano na água permite que os
pacientes se exercitem mais independentemente durante as sessões, o que o
incentiva a assumir maior responsabilidade por sua reabilitação e torna
as sessões em grupo uma opção para alguns deles (a terapia em grupo
ajuda a estabelecer novas relações sociais além de um compromisso, o que
pode dispersar sentimentos de raiva, isolamento, depressão ou
ansiedade, que comumente acompanham o processo de doença e recuperação).
Benefícios Fisiológicos Após uma lesão, cirurgia ou imobilização, a
Hidroterapia facilita o movimento por meio da redução das forças
gravitacionais combinadas com os efeitos da flutuação, pressão
hidrostática e temperatura mais elevada da água. Flutuação: propicia a
redução da ação da gravidade sobre o corpo humano, permitindo a
realização de exercícios após uma intervenção cirúrgica ou lesão, quando
esta seria dolorosa ou até impossível se realizada fora da água. Também
atua provendo estabilização para a coluna ou extremidades que podem
estar enfraquecidas em virtude de doenças, cirurgia ou imobilização. A
flutuação permite uma posição de conforto, em diversas posições, além de
permitir o controle precoce do movimento. A marcha pode ser auxiliada
na água, permitindo mais prontamente correções. Correções posturais
podem ser feitas com menor esforço e desconforto para o paciente.
Viscosidade: a viscosidade da água pode ser utilizada nos exercícios
como forma de resistência, quando se visa a melhora do tônus muscular, o
aumento de força ou resistência. Pode-se ajustar a resistência através
da velocidade do movimento, comprimento e forma da alavanca, a amplitude
de movimento e o grau de impulso devido à flutuação. Empuxo: quando o
corpo está imerso em líquido, há uma força vertical que o empurra para
cima diretamente proporcional ao peso do volume de líquido deslocado, é o
chamado Princípio de Arquimedes, ou Empuxo. Ë este fenómeno que permite
a diminuição da descarga de peso sobre as articulações. Pressão
Hidrostática: o corpo imerso na água sofre pressão desta, esta pressão
aumenta de maneira diretamente proporcional à profundidade, ou seja,
quanto mais fundo maior a pressão sobre o corpo ou seu segmento. Há
então um aumento do retorno venoso das pernas pois estas estão sofrendo
maior pressão da água pela profundidade quando o indivíduo está em pé.
Temperatura da água: a água aquecida diminui a tensão e dores
musculares, proporcionando um ambiente confortável e relaxante para o
exercício terapêutico. Psicológicos A reabilitação pode ser bastante
frustrante para o paciente, tanto mental quanto emocionalmente. A
Hidroterapia pode ser útil como tratamento de lesões onde se estão
associadas deficiências psicológicas, aumentando a adesão ao programa de
reabilitação pois as pessoas se sentem mais bem-sucedidas na água, pois
esta lhes permitiu a execução de movimentos antes não imaginados, ou de
movimentos sem dor. A Hidroterapia pode proporcionar variedade e até
algum divertimento ao programa de reabilitação, assim o paciente se
sente mais confiante na sua recuperação além de tornar algo que poderia
ser chato, entediante e dolorido em algo que lhe proporciona muito
prazer. Desta maneira sua frequência às sessões é melhor, seu empenho
nos exercícios é maior e a sua satisfação é completa. Além destes
benefícios, a Hidroterapia oferece ainda diversas vantagens sobre outras
técnicas de reabilitação. A flutuação garante suporte e estabilidade às
articulações acometidas, além de proporcionar assistência e,
progressivamente, resistência ao movimento. A pressão hidrostática
também ajuda na estabilização das articulações além de ajudar à diminuir
edemas e melhorar a circulação. O aumento da circulação melhora a
condição da pele afetada pela cirurgia ou imobilização e acelera a cura
ao implementar a nutrição na área lesada. A circulação também é
melhorada em decorrência do aumento da temperatura mais elevada da água.
Esta temperatura também ajuda à diminuir a espasticidade ou espasmo
muscular, estimulando o relaxamento muscular, diminuindo então a dor e
facilitando a realização de exercícios de alongamento e fortalecimento,
visando a restauração das amplitudes normais de movimento precocemente.
Ao permitir o movimento precoce, têm-se uma melhora da circulação,
portanto das estruturas lesadas e das amplitudes de movimento. Se
reestabelece precocemente a biomecânica articular, permitindo um
funcionamento normal da articulação, evitando-se novas lesões, atrofias
musculares e formação de fibroses cicatriciais, que limitariam os
movimentos normais. Tem-se ainda que levar em consideração os efeitos
sobre os diversos sistemas do corpo humano. Dentro da água há um aumento
do retorno venoso, o que aumenta a função cardíaca, ou seja, o coração
recebe mais sangue proveniente dos membros inferiores(e até superiores) e
precisa trabalhar mais para conseguir levá-lo para os pulmões, existe
então um aumento do trabalho cardíaco. Quando tal fenômeno não é
desejado há ainda a possibilidade de se realizar um trabalho na posição
horizontal, onde se conta com todos os efeitos da água senão o aumento
da frequência cardíaca, mas sim uma diminuição desta. Existem ainda os
benefícios do condicionamento muscular, onde é postulado que enquanto a
gravidade é minimizada na água, a viscosidade desta talvez atue
oferecendo uma significativa resistência mediada pela velocidade aos
movimentos que o indivíduo precise vencer. De uma maneira sucinta, a
Hidroterapia na Ortopedia, Traumatologia e Medicina Desportiva atua:
Diminuindo a dor; Mantendo ou aumentando a força muscular; Mantendo ou
aumentando a resistência muscular à fadiga; Mantendo ou aumentando as
amplitudes de movimento; Melhorando a postura; Mantendo ou melhorando o
condicionamento cardiovascular; Melhorando o equilíbrio, coordenação e
propriocepção; Diminuindo edemas; Promovendo o relaxamento; Promovendo a
reabilitação precoce; Facilitando a execução de movimentos que são
difíceis ou impossíveis de serem realizados fora da água; Diminuindo as
forças compressivas nas articulações; Diminuindo inflamações crônicas;
Mantendo a capacidade funcional do sistema locomotor; Melhorando a
execução de atividades de vida diária; Melhorando a capacidade
respiratória; Melhorando a circulação sanguínea; Prevenindo contraturas e
deformidades; Melhorando a sociabilidade.
fonte:http://corporesanu.com.br/terapias/hidroterapia.htm
